Услуги массажа Денис Даниленко
Денис Даниленко - опытный массажист с профессиональным подходом к своей работе. Он обладает глубокими знаниями в области методик проведения массажа и тренировок, что позволяет ему эффективно раскрывать и развивать потенциал каждого клиента.
Своей целеустремленностью и ответственным подходом к работе Денис гарантирует высокое качество услуг. Он отличается активной жизненной позицией, самоотдачей и трудолюбием, что позволяет ему достигать отличных результатов в своей деятельности.
Денис специализируется на антицеллюлитном массаже, лечебно-оздоровительном массаже, подготовке к беговым марафонам, а также на подготовке к ГТО и СФП. Он индивидуально подходит к каждому клиенту, учитывая их особенности и цели, чтобы обеспечить оптимальный результат.
Если вы ищете профессионала в области массажа, который сможет помочь вам достичь желаемых результатов, обратитесь к Денису Даниленко. Его высокая работоспособность и профессионализм гарантируют вам приятное и эффективное массажное воздействие.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Образование и опыт работы
- Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, тренерский факультет, кафедра лёгкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, г. Краснодар
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Денис Даниленко
Отзывы о Даниленко Денис